Απρ 172018
Τσάι θηλασμού

Tea time!!

Είμαι από τις μητέρες που παλεύει καθημερινά με τον θηλασμό…. εκεί που λέω «τώρα ναι!κάνω αποκλειστικό θηλασμό…» έρχονται αυτά τα άλματα ανάπτυξης του βρέφους και φτου! και από την αρχή… Πραγματικά η κάθε μέρα είναι τόσο διαφορετική! Την μια μερα νιώθεις πως μπορείς να ταίσεις τα παιδιά όλου του κόσμου με την ποσότητα που έχεις και την άλλη δεν φτάνει ούτε για το μικρούλη σου… Συμβουλές πολλές… (συνέχεια να έχεις το μωρό στο στήθος,να τρώς υγιεινά, να πίνεις πολλά υγρά κλπ) αλλά εκείνη την στιγμή πόση υπομονη χρειάζεται! πόσο εύκολα μένεις  ψύχραιμη και δεν βάζεις τα κλάματα…

Εκείνη την στιγμή ως μητέρα νομίζω πως πρέπει να πάρεις το χρόνο σου!

It’s tea time λοιπόν! It’s mommy time! Το μωρό θα είναι ήρεμο μόνο αν είσαι εσύ πρώτα.

Συνταγή για το τσάι από βότανα που ενισχύουν το θηλασμό (όπως μου την είπε η μαία μου)

  • μελισσόχορτο
  • γλυκάνισο
  • τριγωνέλα
  • μάραθο
  • άνηθο

Αυτά τα 5 βότανα που προμηθεύτικα από καταστημα βιολόγικών προιόντων τα κάνω ένα πότ πουρί και πίνω ένα με δύο φλυτζάνια την ημέρα! Είναι τόσο σημαντικό να νιώθεις ότι ως νέα μητέρα έχεις κάποια λεπτά της μέρας για τον εαυτό σου! Να πάρεις δύο βαθιές ανάσες, να βάλεις την αγαπημένη σου playlist να ακούγεται και να πεις στον εαυτό σου It’s tea time!!!!

Παράλληλα ανακάλυψα πως η Nutricia κάνει κάποια online δωρεάν σεμινάρια για νεες μητέρες. Απλά χρειάζεται μόνο να φτιάξεις προφίλ στην σελίδα τους… http://www.nutricia.gr/

Είναι πολύ σημαντικό νομίζω ως νέοι γονείς να ενημερώνόμαστε από ειδικούς για θέματα φροντίδας του βρέφους!

Άλλωστε  «Ένας σίγουρος και με αυτοπεποίθηση γονιός, μεγαλώνει ένα σίγουρο και με αυτοπεποίθηση παιδί»


Reader Comments

  1. Συγχαρητηρια για τη σελιδα σου!! Ειναι τοσο ρεαλιστικα οσα γραφεις, τοσο οικεια σε εμας τις μανουλες και συναμα τοοοσο χρησιμα!! Καλη συνεχεια κ καλα κουραγια με τον καθημερινό αγωνα που δίνεις να μεγαλωσεις το μικρο σου θαυματακι!!

    1. Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Ευαγγελία μου για τα καλά σου λόγια!! Μέσα σε αυτό το blog θέλω να έχει ιδέες που εμπνέουν ομορφιά, αισιοδοξία και δημιουργικότητα!!!

    1. Παν μέτρον άριστον!! Για να είναι τα μικράκια μας καλά πρέπει πρώτα να είμαστε εμείς.. Να μην ξεχνάμε να αφουγκραζομαστε και τις δικές μας ανάγκες…!!! 😉

  2. Διανύεις το ποιο όμορφο ταξίδι!!

    Σε καταλαβαίνω απόλυτα.. κάθε μέρα παλεύεις για μια ακόμα μέρα και τρέμεις στην ιδέα οτι «ωχ τώρα θα κλάψει γιατί δεν τρέχει/ή τρέχει με μεγάλη ροή»(το δικό μου καθημερινό πρόβλημα)!!

    Καλή υπομονή και να σκεφτόμαστε μόνο οτι δίνουμε στα παιδάκια μας οτι καλύτερο έχουμε!

Απάντηση

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Αρέσει σε %d bloggers: